Meredakan "Jet Lag" Pasca-liburan

Perasaan ini sering disebut sebagai "jet lag" pasca-liburan. Sangat wajar banyak orang terjangkit sindrom ini sehabis berlibur. Salah satu kiat untuk meredakannya yakni dengan memberikan jeda waktu beberapa saat dari waktu kepulangan berlibur hingga kembali berutinitas.

Beberapa aktivitas di bawah ini dapat dilakukan dalam mengisi waktu jeda memulihkan semangat jet lag pasca-liburan.

Cek pesan masuk

Saat liburan mungkin beberapa dari pelancong memilih untuk menemukan ketenangan dengan menjauhkan diri dari telepon genggam. Nah, sepulang liburan adalah saatnya menengok kembali pesan yang masuk ke dalam telepon genggam baik pesan singkat (SMS) maupun pesan elektronik (e-mail). Hal ini agar Anda tak melewatkan kabar dari keluarga maupun rekan kerja selama liburan.

Mengunggah foto liburan

Pada era internet, sepertinya hal wajib untuk mengunggah foto liburan ke sosial media. Mengunggah foto seperti kesenangan tersendiri bagi orang yang habis berpelesir.

Menulis blog

Untuk mengenang cerita selama liburan, tak ada salahnya untuk menuliskannya ke dalam blog. Pengalaman liburan Anda pun tak hanya dinikmati sendiri melainkan juga dibaca banyak orang. Siapa tahu tulisan yang dimuat menginspirasi rencana liburan pembaca blog.

Tidur

Rasa lelah sudah pasti setelah melakukan perjalanan. Salah satu cara untuk memulihkan stamina kembali adalah dengan tidur. Meski selama perjalanan di dalam kendaraan sempat mencuri waktu untuk tidur, tetap saja rasanya tak senikmat dengan tidur di rumah pada kasur sendiri.

Mencuci pakaian

Oleh-oleh paling pasti setelah berlibur adalah cucian kotor. Beberapa hari selama dalam perjalanan pastilah memproduksi beberapa baju kotor yang dikenakan. Mencuci sendiri di rumah selain menghemat biaya laundry juga sebagai pemanasan sebelum menghadapi aktivitas rutin sungguhan.

Merapikan bawaan

Terdengar tak menyenangkan memang untuk merapikan barang bawaan. Tetapi daripada dibiarkan tersimpan terlalu lama di ransel atau koper, tak ada salahnya merapikan barang-barang tersebut pada tempatnya semula untuk mengembalikan mood pasca-liburan.

Berbelanja

Selain berlibur, hal yang paling menyenangkan apalagi bagi kaum hawa adalah berbelanja. Pergi saja ke minimarket membeli camilan ringan atau kelengkapan mempersiapkan hari esok untuk kembali berutinitas.