Kompas.com - 15/05/2013, 11:36 WIB
|
EditorI Made Asdhiana

KOMPAS.com - Usai lelah bekerja selama sepekan, saatnya menyegarkan tubuh dan pikiran dengan pelesir sejenak di akhir pekan. Salah satu wisata akhir pekan yang bisa dicoba adalah wisata spa.

Di Indonesia, tradisi pemijatan sudah berlangsung secara turun temurun dan setiap daerah memiliki kekhasan masing-masing. Unsur-unsur tradisional ini biasa diadopsi oleh tempat-tempat spa.

Nah, jika badan dan tubuh Anda terlalu lelah untuk berwisata akhir pekan yang terlalu banyak aktivitas, lakukan saja wisata spa. Buat program dua hari satu malam penuh dengan kegiatan menyehatkan badan dan pikiran. Berikut tips berwisata spa.

Cukup satu malam saja. Walaupun spa bisa selesai seharian, tetapi agendakan waktu dua hari satu malam. Tetapi, tak perlu juga mengagendakan wisata spa Anda terlalu lama, misalnya sampai seminggu.

Pilihan destinasi. Pilih destinasi yang memang merupakan destinasi spa atau memiliki tempat-tempat spa. Anda bisa juga memesan kamar di hotel atau resor khusus spa. Ada banyak akomodasi menitikberatkan pada spa seperti ini di Indonesia. Sebut saja di Magelang, Bandung, Jakarta, Yogyakarta, Surabaya, Bali, dan daerah-daerah lainnya.

Tak hanya soal pijat. Buatlah program wisata spa secara menyeluruh, bukan sekadar perawatan tubuh. Mulai saja dengan aktivitas olahraga di pusat kebugaran atau jogging. Lalu barulah perawatan spa. Pilih spa seluruh tubuh dari ujung kepala sampai kaki.

Lalu pastikan juga program Anda termasuk soal kebugaran, tetapi juga makanan. Oleh karena itu, pilih tempat makan yang menyediakan makanan-makanan sehat berbahan alami maupun organik.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Jika pilihan Anda hotel, pastikan hotel memiliki tempat spa, pusat kebugaran, dan menu makanan yang sehat. Aktivitas lainnya yang bisa Anda pilih adalah meditasi dan yoga.

Naik sepeda di seputaran tempat Anda menginap juga bisa menjadi pilihan. Pastikan olahraga yang Anda pilih adalah olahraga ringan bukan yang terlalu berat, seperti bermain sepak bola.

Detoks pikiran. Jangan hanya tubuh Anda, pikiran juga perlu disegarkan kembali. Saatnya menjauhkan diri dari benda-benda teknologi yang berhubungan dengan kantor. Saat berwisata spa, tak usah membawa tablet ataupun laptop.

Halaman:


25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

komentar di artikel lainnya
Close Ads X