Kompas.com - 23/05/2014, 17:02 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi
|
EditorI Made Asdhiana
KOMPAS.com - Anda penderita alergi? Terkadang penderita alergi kesulitasn saat melakukan perjalanan. Entah karena alergi udara, alergi makanan, maupun alergi lainnya. Namun, hal ini bukan berarti menjadi halangan bagi penderita alergi untuk pelesiran. Berikut beberapa hal yang harus Anda perhatikan.

Kartu alergi. Bawa kartu alergi berisikan daftar alergen beserta obatnya. Termasuk pertolongan pertama untuk alergi yang Anda derita. Juga cantumkan nomor telepon darurat yang bisa ditelepon, misalnya keluarga Anda, KBRI di negara tujuan Anda, serta dokter yang biasa menangani alergi Anda.

Bawa obat. Anda tidak tahu kapan alergi Anda muncul. Oleh karena itu, sebaiknya bawalah obat untuk mengatasi alergi Anda. Baiknya, jika ada bawa dalam bentuk pil dibanding cairan.

Rekan perjalanan. Jangan lupa untuk memberitahu rekan perjalanan Anda mengenai alergi yang Anda derita, cara perawatan, termasuk obatnya. Berikan pula obat yang biasa Anda konsumsi ke rekan perjalanan Anda.

Makanan. Jika Anda menderita makanan tertentu, sebisa mungkin bekali diri Anda dengan makanan ringan yang aman bagi Anda. Buah-buahan bisa jadi alternatif makanan yang aman, misalnya pisang atau apel. Dengan catatan, Anda memang tidak alergi pada buah-buah ini.

Sebab saat bepergian, ada kalanya Anda susah menemukan makanan yang aman untuk Anda di saat kelaparan. Camilan ini bisa menjadi penunda lapar Anda sebelum menemukan makanan yang aman.

Selain itu, penting pula Anda mengetahui jenis-jenis makanan yang akan Anda temukan di destinasi yang akan Anda tuju. Misalnya beberapa daerah di Jawa biasa menggunakan saus kacang sebagai bumbu. Jika Anda penderita kacang tanah, tentu hal ini menjadi masalah.

KOMPAS.COM/FIRA ABDURACHMAN Pedagang kaki lima di pasar malam Djemaa El Fna, Marakesh, Maroko.
Tak ada salahnya sebelum memilih menu, tanya bahan-bahan yang terkandung di dalamnya. Agar memudahkan saat membeli, langsung tanyakan apakah mengandung bahan makanan yang menjadi pemicu alergi Anda. Termasuk jika Anda alergi terhadap makanan yang dingin seperti es krim.

Masak sendiri. Paling aman tentu saja memasak sendiri. Jika hal ini menjadi pilihan Anda, pastikan Anda memilih penginapan yang menyediakan tempat memasak. Hotel-hotel dengan konsep condotel bisa jadi pilihan.

Hostel dengan dapur yang bisa dipakai bersama juga alternatif tempat menginap. Atau, pilih menginap di homestay, tetapi pastikan Anda bisa meminjam dapur.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Kedatangan Penumpang ke Bali Anjlok Saat Larangan Mudik

Kedatangan Penumpang ke Bali Anjlok Saat Larangan Mudik

Travel Update
Apa Itu Penerbangan Carter yang Disetop Menhub Selama Larangan Mudik?

Apa Itu Penerbangan Carter yang Disetop Menhub Selama Larangan Mudik?

Travel Tips
Taman Nasional Kelimutu Ditutup Sementara Selama Libur Idul Fitri

Taman Nasional Kelimutu Ditutup Sementara Selama Libur Idul Fitri

Travel Update
Lihat Pelanggar Protokol Kesehatan, Sandiaga: Potret, Viralkan!

Lihat Pelanggar Protokol Kesehatan, Sandiaga: Potret, Viralkan!

Travel Update
Unik, Kastel Drakula di Rumania Beri Vaksin Covid-19 untuk Wisatawan

Unik, Kastel Drakula di Rumania Beri Vaksin Covid-19 untuk Wisatawan

Travel Update
Peningkatan Skill Jadi Program Kemenparekraf Pasca-Lebaran

Peningkatan Skill Jadi Program Kemenparekraf Pasca-Lebaran

Travel Update
Syarat Wisata ke Bromo Selama Libur Lebaran

Syarat Wisata ke Bromo Selama Libur Lebaran

Travel Tips
Wisata Gunung Bromo Tetap Buka Selama Idul Fitri

Wisata Gunung Bromo Tetap Buka Selama Idul Fitri

Travel Update
Syarat Berwisata ke Candi Prambanan dan Ratu Boko Saat Libur Lebaran

Syarat Berwisata ke Candi Prambanan dan Ratu Boko Saat Libur Lebaran

Travel Tips
Gunungkidul dan Bantul Siagakan Ratusan Petugas di Tempat Wisata Saat Libur Lebaran

Gunungkidul dan Bantul Siagakan Ratusan Petugas di Tempat Wisata Saat Libur Lebaran

Travel Update
Pemkot Lhokseumawe Tutup Tempat Wisata Saat Libur Lebaran 2021

Pemkot Lhokseumawe Tutup Tempat Wisata Saat Libur Lebaran 2021

Travel Update
Okupansi Hotel di Yogyakarta Rendah, Kadispar DIY Ajak ASN Staycation

Okupansi Hotel di Yogyakarta Rendah, Kadispar DIY Ajak ASN Staycation

Travel Update
Pengunjung Asal DIY Tidak Wajib Bawa Surat Negatif Covid-19 Saat Berwisata di Yogyakarta

Pengunjung Asal DIY Tidak Wajib Bawa Surat Negatif Covid-19 Saat Berwisata di Yogyakarta

Travel Update
Borobudur Tutup, Candi Prambanan dan Ratu Boko Tetap Buka Saat Libur Lebaran

Borobudur Tutup, Candi Prambanan dan Ratu Boko Tetap Buka Saat Libur Lebaran

Travel Update
Libur Lebaran, Obyek Wisata di Kalimantan Barat Tetap Buka

Libur Lebaran, Obyek Wisata di Kalimantan Barat Tetap Buka

Travel Update
komentar di artikel lainnya
Close Ads X