Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

6 Aktivitas Wisata Kesehatan yang Bisa Dicoba di Ubud

Kompas.com - 17/12/2017, 11:00 WIB
Anggita Muslimah Maulidya Prahara Senja

Penulis

Oriental Medicine Programme

Program ini merupakan pengobatan tradisional oriental untuk kesehatan dengan keseimbangan fisik, emosi, dan sistem energi dari tubuh. Program ini dapat mengurangi stress, mencegah, dan menjaga dari penyakit juga bisa mengembalikan lagi dan kehidupan yang lebih baik.

(Baca juga : Tak Sekadar Liburan, Anda Bisa Coba Wisata Kesehatan di Ubud)

Treatmentnya sendiri biasanya dengan akupuntur, obat herbal, terapi nutrisi, meditasi, dan latihan.

Rejuvenation programme

Berbeda dengan program lainnya, di sini tamu akan ditawarkan perawatan kecantikan dan spa. Kemudian juga melalui makanan yang sehat, sehingga pikiran positif membuat Anda terasa muda.

Nantinya, ada ahli gizi yang akan memberikan solusi nutrisi yang sesuai untuk meningkatkan berat badan, energy, kulit, hormonal, dan kesehatan pencernaan. Kemudian, wisatawan juga akan diberikan saran soal makanan mana yang bisa atau tidak bisa dikonsumsi, karena dapat berkontribusi dalam proses penuaan.

Gedung fasilitas wellness programm di Como Shambala Estate, Ubud, Bali, Jumat (15/12/2017).KOMPAS.COM/Anggita Muslimah Gedung fasilitas wellness programm di Como Shambala Estate, Ubud, Bali, Jumat (15/12/2017).
Stress management program

Stres dapat menghabiskan kadar mineral dalam tubuh yang bisa menyebabkan ketidakstabilan mental, kelelahan dan siklus tidur yang terganggu. Nantinya konsultan di sana akan membuatkan jadwal untuk melakukan terapi bagi Anda yang mengalami stress.

Beberapa diantaranya seperti terapi relaksasi, kegiatan di luar ruangan, dan hidup yang lebih baik dengan beramcam-macam teknik pikiran dan tubuh.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com