Durasi Puasa Jepang 15 Jam, WNI di Jepang Lakukan Pemanasan Sebelum Ramadhan

Kompas.com - 29/04/2020, 22:02 WIB
Ilustrasi Jepang - Tokyo Tower. SHUTTERSTOCKIlustrasi Jepang - Tokyo Tower.

JAKARTA, KOMPAS.com -  Cerita menarik tentang Warga Negara Indonesia (WNI) yang berpuasa di negara dengan durasi puasa panjang juga datang dari Jepang.

WNI asal Bogor, Ariefsetyo Nugroho, sudah tinggal di Jepang selama satu tahun. Bagi dirinya, ini merupakan pengalaman tahun kedua berpuasa di Jepang. 

Negeri Sakura terkenal memiliki waktu puasa Ramadhan yang cukup panjang. Ramadhan tahun ini umat Islam di Jepang harus berpuasa 15 jam.

WNI menjalankan Ramadhan di Jepang. DOK. PRIBADI ARIFSETYO NUGROHO WNI menjalankan Ramadhan di Jepang.

Arief mengaku sempat kaget pada awal berpuasa di Jepang satu tahun yang lalu.

Baca juga: Resep Roti Panggang Boba Viral Buat Camilan Malam Setelah Buka Puasa

Namun kini ia sudah paham bagaimana mengatur persiapan agar kuat berpuasa 15 jam.

"Kalau saya pemanasan dulu sebelum puasa. Maksudnya makan dikurangi sedikit-sedikit, ya ditahan-tahan lah waktu sebelum bulan puasa," kata Arief saat dihubungi Kompas.com, Selasa (28/4/2020).

Adaptasi lebih awal sebelum Ramadhan dilakukan oleh Arief agar kondisi tubuh tidak kaget ketika harus berpuasa kala Ramadhan.

"Jadi yang harusnya makan jam segini, ditahan dulu. Nanti lama-lama biasa," jelas Arief. 

Ilustrasi Masjid Kobe di Jepang.SHUTTERSTOCK Ilustrasi Masjid Kobe di Jepang.

Kendati berpuasa dalam waktu lama, dirinya mengaku tetap melakukan aktivitas seperti biasa, misalnya bekerja dan berolahraga.

Namun saat pandemi virus corona seperti sekarang pola kerja Arief jadi berbeda. Sebab tempat kerja Arief menerapkan jam waktu istirahat yang bergilir atau dibagi. 

Baca juga: Kisah WNI Puasa di Norwegia saat Corona: Tidak Ada Buka Bersama Komunitas WNI

Tadinya sebelum pandemi virus corona jam istirahat di tempat kerja Arief pukul 12.00. Ia bisa berisirahat sembari menunaikan shalat dzuhur.

"Nah pas corona ini, jadwal istirahatnya dimajuin jadi jam 11.00, itu kan belum waktu shalat ya. Jadi yaudah saya manfaatkan untuk tidur saja dan baca buku di kantin," jelas Arief.

"Orang Jepang lainnya pada makan saya tidur," ucapnya sembari tertawa.

Baca juga: Cerita WNI di Islandia, Pernah Puasa Selama 22 Jam

Menangkan e-Voucher Belanja total jutaan rupiah. Kumpulkan poin di Kuis Hoaks/Fakta. *S&K berlaku
Ikut


Dapatkan Voucher Belanja jutaan rupiah, dengan #JernihBerkomentar di bawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Virtual Tour Mendaki Gunung Rinjani, Peserta Pakai Jaket Gunung

Virtual Tour Mendaki Gunung Rinjani, Peserta Pakai Jaket Gunung

Jalan Jalan
Liburan ke Jeju, Yuk Nginap di Resor Legend of the Blue Sea

Liburan ke Jeju, Yuk Nginap di Resor Legend of the Blue Sea

Jalan Jalan
Angkasa Pura II Perpanjang Pembatasan Penerbangan hingga 7 Juni

Angkasa Pura II Perpanjang Pembatasan Penerbangan hingga 7 Juni

Whats Hot
Bali Tak Kunjung Buka Pariwisata, Apa Alasannya?

Bali Tak Kunjung Buka Pariwisata, Apa Alasannya?

Whats Hot
Bali Perlu Inovasi Pariwisata untuk Hadapi New Normal

Bali Perlu Inovasi Pariwisata untuk Hadapi New Normal

Whats Hot
Kisah Unik Desa Pancasila di Kaki Gunung Tambora, Seperti Apa?

Kisah Unik Desa Pancasila di Kaki Gunung Tambora, Seperti Apa?

Jalan Jalan
Hari Pancasila, Simak Sejarah dan Fakta Menarik Gedung Pancasila

Hari Pancasila, Simak Sejarah dan Fakta Menarik Gedung Pancasila

Whats Hot
Hotel dan Restoran di Yogyakarta Bisa Buka, asal Terapkan Protokol Kesehatan

Hotel dan Restoran di Yogyakarta Bisa Buka, asal Terapkan Protokol Kesehatan

Whats Hot
[TravelTalk] Staycation di Hotel dengan Protokol New Normal, Seperti Apa?

[TravelTalk] Staycation di Hotel dengan Protokol New Normal, Seperti Apa?

Whats Hot
New Normal Pariwisata, Turis Bakal Lebih Peduli Asuransi Perjalanan

New Normal Pariwisata, Turis Bakal Lebih Peduli Asuransi Perjalanan

Whats Hot
Jangan Salah Seperti Karakter Legend of The Blue Sea, Ini 6 Cara Tepat Makan Pasta

Jangan Salah Seperti Karakter Legend of The Blue Sea, Ini 6 Cara Tepat Makan Pasta

Makan Makan
Liburan ala Legend of The Blue Sea di Spanyol, Jalan-jalan Kelar Corona

Liburan ala Legend of The Blue Sea di Spanyol, Jalan-jalan Kelar Corona

Jalan Jalan
Kunjungi 12 Lokasi Syuting The World of the Married, Liburan ke Korea Kelar Corona

Kunjungi 12 Lokasi Syuting The World of the Married, Liburan ke Korea Kelar Corona

Jalan Jalan
10 Restoran dan Kafe pada Drama Korea The World of the Married, Simpan untuk Liburan Nanti

10 Restoran dan Kafe pada Drama Korea The World of the Married, Simpan untuk Liburan Nanti

Makan Makan
Tingkat Kematangan dan Tips Memasak Steak ala Hotel Mewah di Bandung

Tingkat Kematangan dan Tips Memasak Steak ala Hotel Mewah di Bandung

Makan Makan
komentar di artikel lainnya
Close Ads X