Agar tak cepat lelah, ada baiknya mendaki dengan perlahan dan tak buru-buru.
Tak perlu terlalu berjuang keras untuk sampai puncak atau lokasi tujuan, nikmati saja panorama yang ada selama perjalanan dengan santai.
Baca juga: 10 Tempat Terbaik Melihat Sunrise, Ada Candi Borobudur dan Gunung Batur
Biasanya pendaki selalu merasa bahwa sampai ke puncak gunung adalah sebuah kebanggaan yang wajib dicapai.
Namun, ingatlah bahwa dalam keadaan puasa, tubuh tidak 100 persen bugar.
Untuk itu, tak perlu memaksakan diri sampai ke puncak jika keadaan fisik tak memungkinkan. Lebih baik beristirahat sambil menunggu waktu berbuka atau kembali lagi di lain hari.
Baca juga: 5 Gunung Tertinggi di Jawa Tengah, Mana yang Sudah Kamu Daki?
Tak semua gunung di Indonesia buka selama bulan puasa. Jadi, sebelum mendaki, ada baiknya kamu mencari informasi lengkap terlebih dahulu seputar destinasi mendaki.
Nah, jika semua tips di atas sudah dilakukan, saatnya menyiapkan barang bawaan untuk mendaki.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.