Kompas.com - 20/08/2022, 20:04 WIB

KOMPAS.com - Mendaki gunung bisa menjadi aktivitas yang penuh tantangan, salah satunya ketika melewati area yang terjal dan terkadang tidak luas. Oleh sebab itu, para pendaki perlu memahami dan berhati-hati ketika mendaki.

Belum lama ini, terjadi kecelakaan yang menimpa seorang Warga Negara Asing (WNA) asal Portugal. Ia terjatuh dari ketinggian 150 meter dari lereng Gunung Rinjani ketika hendak berswafoto, Jumat (19/08/2022).

Baca juga:

Kejadian ini membuat pihak pengelola mengimbau kembali pada para pendaki untuk berhati-hati di lokasi yang berbahaya.

"Imbauannya untuk mengikuti pedoman SOP (prosedur operasi standar) pendakian tersebut, untuk lebih berhati-hati pada lokasi yang berbahaya," kata Kepala Bidang Tata Usaha Balai Taman Nasional Gunung Rinjani (TNGR), Dwi Pangestu, kepada Kompas.com, Jumat.

Ia pun memberi beberapa tips bagi para calon pendaki, termasuk pendaki pemula, agar tetap aman dan nyaman:

5 tips mendaki Gunung Rinjani untuk pemula

1. Siapkan mental dan fisik

Segara Anak Gunung Rinjani yang berselimut awan.KOMPAS.com/ANGGARA WIKAN PRASETYA Segara Anak Gunung Rinjani yang berselimut awan.

Pendaki di Gunung Rinjani perlu memiliki jiwa dan raga yang sehat karena jalur pendakian yang tidak mudah dilalui.

Sesuai dengan prosedur operasi standar (Standard Operational Procedure atau SOP) yang berlaku, calon pendaki dilarang memiliki riwayat penyakit jantung, gangguan ginjal, asma, hipertensi, epilepsi, maag kronis, ambeien, asam urat, dan tanam pen dalam tubuh akibat patah tulang dalam kurun waktu dua tahun.

Maka dari itu, Dwi mengimbau agar calon pendaki berolahraga minimal seminggu sebelum mendaki dan menjaga kesehatan.

Dilansir dari Kompas.com, Sabtu (12/03/2022), pendaki juga perlu membawa bekal makanan dan pakaian yang cukup.

Baca juga: Itinerary Pendakian 3 Hari 2 Malam di Gunung Rinjani

2. Kenali medan pendakian

Keindahan alam Gunung Rinjani, tempat Taman Nasional Gunung Rinjani berada.Shutterstock/Ye Choh Wah Keindahan alam Gunung Rinjani, tempat Taman Nasional Gunung Rinjani berada.

Mengenali dan memahami jalur serta medan saat pendakian juga penting. Hal ini karena setiap jalur dan medan bisa berbeda-beda.

Hal ini bisa dilakukan melalui menonton video seputar Gunung Rinjani di media sosial, bertanya kepada teman yang pernah mendaki, dan membaca aturan yang berlaku.

Baca juga: 10 Tips Aman Mendaki Gunung Rinjani yang Buka Lagi 16 Maret 2022

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Catat, Syarat Naik Kereta Api untuk Libur Nataru

Catat, Syarat Naik Kereta Api untuk Libur Nataru

Travel Update
20 Wisata Tahun Baru di Jakarta, Ada Tempat Nongkrong Instagramable 

20 Wisata Tahun Baru di Jakarta, Ada Tempat Nongkrong Instagramable 

Jalan Jalan
Alun-alun Bandungan Sudah Buka, Jadi Jujugan Baru Wisatawan

Alun-alun Bandungan Sudah Buka, Jadi Jujugan Baru Wisatawan

Travel Promo
Serba-serbi Jelang Natal 2022 di Gereja Katedral Jakarta, Jemaat Bisa Parkir di Masjid Istiqlal

Serba-serbi Jelang Natal 2022 di Gereja Katedral Jakarta, Jemaat Bisa Parkir di Masjid Istiqlal

Jalan Jalan
5 Aktivitas Wisata di Korea 360 Jakarta, Bisa Bikin Konten

5 Aktivitas Wisata di Korea 360 Jakarta, Bisa Bikin Konten

Jalan Jalan
Kondisi Jalan Cemara Sewu ke Sarangan, Magetan, Awas Rawan Rem Blong

Kondisi Jalan Cemara Sewu ke Sarangan, Magetan, Awas Rawan Rem Blong

Travel Tips
Ratusan Koleksi Museum Katedral Jakarta, Ada Potongan Tulang

Ratusan Koleksi Museum Katedral Jakarta, Ada Potongan Tulang

Jalan Jalan
10 Tips Naik Kapal Feri bagi Pemula yang Wajib Diketahui

10 Tips Naik Kapal Feri bagi Pemula yang Wajib Diketahui

Travel Tips
Musisi Ade Govinda Kagumi Keindahan dan Kesejukan Kota Takengon

Musisi Ade Govinda Kagumi Keindahan dan Kesejukan Kota Takengon

Travel Update
Erupsi Semeru 2022, Jalur Alternatif Malang-Lumajang via Curah Kobokan Putus

Erupsi Semeru 2022, Jalur Alternatif Malang-Lumajang via Curah Kobokan Putus

Travel Update
Refund Tiket Pesawat, Berapa Persen Uang Tiket Pesawat Dikembalikan?

Refund Tiket Pesawat, Berapa Persen Uang Tiket Pesawat Dikembalikan?

Travel Tips
Erupsi Semeru 4 Desember 2022, Desa Wisata Ranu Pani Aman

Erupsi Semeru 4 Desember 2022, Desa Wisata Ranu Pani Aman

Travel Update
Puncak Waringin Labuan Bajo Segera Buka, Dikelola Pemda Manggarai Barat

Puncak Waringin Labuan Bajo Segera Buka, Dikelola Pemda Manggarai Barat

Travel Update
8 Hotel Dekat Taman Bunga Celosia Bandungan, Cocok untuk Keluarga

8 Hotel Dekat Taman Bunga Celosia Bandungan, Cocok untuk Keluarga

Jalan Jalan
10 Wisata di Kota Batu dan Malang, Pas Dikunjungi Saat Libur Nataru

10 Wisata di Kota Batu dan Malang, Pas Dikunjungi Saat Libur Nataru

Jalan Jalan
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.