5 Tips Mendaki Gunung Rinjani NTB buat Pemula, Pahami Prosedur

KOMPAS.com - Mendaki gunung bisa menjadi aktivitas yang penuh tantangan, salah satunya ketika melewati area yang terjal dan terkadang tidak luas. Oleh sebab itu, para pendaki perlu memahami dan berhati-hati ketika mendaki.

Belum lama ini, terjadi kecelakaan yang menimpa seorang Warga Negara Asing (WNA) asal Portugal. Ia terjatuh dari ketinggian 150 meter dari lereng Gunung Rinjani ketika hendak berswafoto, Jumat (19/08/2022).

Baca juga:

• Pendaki Asal Portugal Jatuh dari Puncak Gunung Rinjani NTB
• Ada Pendaki Jatuh di Gunung Rinjani NTB, Ini Imbauan TNGR

Kejadian ini membuat pihak pengelola mengimbau kembali pada para pendaki untuk berhati-hati di lokasi yang berbahaya.

"Imbauannya untuk mengikuti pedoman SOP (prosedur operasi standar) pendakian tersebut, untuk lebih berhati-hati pada lokasi yang berbahaya," kata Kepala Bidang Tata Usaha Balai Taman Nasional Gunung Rinjani (TNGR), Dwi Pangestu, kepada Kompas.com, Jumat.

Ia pun memberi beberapa tips bagi para calon pendaki, termasuk pendaki pemula, agar tetap aman dan nyaman:

5 tips mendaki Gunung Rinjani untuk pemula

1. Siapkan mental dan fisik

KOMPAS.com/ANGGARA WIKAN PRASETYA Segara Anak Gunung Rinjani yang berselimut awan.

Pendaki di Gunung Rinjani perlu memiliki jiwa dan raga yang sehat karena jalur pendakian yang tidak mudah dilalui.

Sesuai dengan prosedur operasi standar (Standard Operational Procedure atau SOP) yang berlaku, calon pendaki dilarang memiliki riwayat penyakit jantung, gangguan ginjal, asma, hipertensi, epilepsi, maag kronis, ambeien, asam urat, dan tanam pen dalam tubuh akibat patah tulang dalam kurun waktu dua tahun.

Maka dari itu, Dwi mengimbau agar calon pendaki berolahraga minimal seminggu sebelum mendaki dan menjaga kesehatan.

Dilansir dari Kompas.com, Sabtu (12/03/2022), pendaki juga perlu membawa bekal makanan dan pakaian yang cukup.

Baca juga: Itinerary Pendakian 3 Hari 2 Malam di Gunung Rinjani

2. Kenali medan pendakian

Shutterstock/Ye Choh Wah Keindahan alam Gunung Rinjani, tempat Taman Nasional Gunung Rinjani berada.

Mengenali dan memahami jalur serta medan saat pendakian juga penting. Hal ini karena setiap jalur dan medan bisa berbeda-beda.

Hal ini bisa dilakukan melalui menonton video seputar Gunung Rinjani di media sosial, bertanya kepada teman yang pernah mendaki, dan membaca aturan yang berlaku.

Baca juga: 10 Tips Aman Mendaki Gunung Rinjani yang Buka Lagi 16 Maret 2022