Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

5 Tips Tidur Nyenyak di Gunung, Jangan Malas

Kompas.com - 05/09/2022, 13:05 WIB
Faqihah Muharroroh Itsnaini,
Ni Nyoman Wira Widyanti

Tim Redaksi

3. Cek lagi jika meminjam peralatan orang lain

Dari pengalaman Cani, ia menemukan banyaknya kejadian pendaki yang meminjam peralatan dari sesama pendaki.

Namun, yang menjadi permasalahan adalah, banyak dari mereka yang lupa melihat kembali kelayakan barang yang digunakan.

Baca juga: Cegah Hipotermia Saat Naik Gunung, Bawa 3 Perlengkapan Ini

Sehingga, saat di lapangan, kemungkinan besar pendaki tersebut akan mendapatkan masalah karena tidak bisa menggunakan peralatannya. Misalnya karena ada bagian-bagian yang hilang, bahkan bisa jadi peralatan tersebut sudah tidak layak pakai.

"Jadi, baiknya sebelum berangkat berkegiatan alangkah baiknya cek terlebih dahulu setiap peralatan yang ada dan pahami penggunaannya," pesan Cani. 

4. Pilih tempat istirahat

Memilih tempat istirahat saat berkemah di gunung merupakan tips agar dapat tidur nyenyak dan nyaman. Pexels/Kelvin Valerio Memilih tempat istirahat saat berkemah di gunung merupakan tips agar dapat tidur nyenyak dan nyaman.

Pemilihan tempat beristirahat, menurut Cani, juga menjadi aspek penting yang memengaruhi tingkat kenyamanan dalam beristirahat saat berkegiatan di alam.

Pemilihan tersebut misalnya tempat terbuka atau tertutup dengan vegetasi yang ada. Kemudian seperti apa kontur tanah yang dipilih, bisa saja miring, basah, atau bahkan jadi sarang binatang. 

Oleh karena itu, hal tersebut sebaiknya harus bisa dipahami oleh setiap pendaki maupun pencinta alam, agar tepat dalam memilih lokasi istirahat demi kualitas tidur yang baik. 

Baca juga: 

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com