6 Alternatif Tempat Healing di Korea Selatan, Nikmati Spa di Alam

KOMPAS.com - Saat berkunjung ke Korea Selatan, ada sejumlah alternatif aktivitas yang bisa dilakukan, termasuk healing.

Orang-orang belakangan ini banyak mengaitkan proses healing dengan tempat-tempat wisata yang tenang dan damai.

Healing atau penyembuhan sendiri mempunyai arti sebuah proses transformatif holistik secara pribadi dan multidimensi yang melibatkan perbaikan dan pemulihan pikiran, tubuh, dan jiwa, dikutip dari Kompas.com (17/7/2022).

• Tren Pariwisata Indonesia Menurut Google, Healing Jadi Kata Populer
• 4 Musim di Korea Selatan dan Waktu yang Tepat untuk Liburan

Wisata healing dan wellness (penyembuhan dan kesehatan) sendiri semakin diminati, setelah  pandemi Covid-19 terjadi. 

Jika sedang berlibur ke Negeri Ginseng dan ingin mencari pilihan tempat healing, berikut beberapa destinasi yang bisa dikunjungi, dikutip dari Korea Tourism Organization, Senin (24/10/2022). 

1. Resom Forest

Bagi yang ingin beristirahat tanpa berinteraksi dengan orang lain, Forest Resom bisa menjadi pilihan yang tepat.

Apalagi, 70 persen fasilitas ini didominasi ruang hijau dan sudah cukup untuk membuat pengunjung merasa seakan bermalam di hutan. 

Forest Resom terletak pada ketinggian 903 meter di atas permukaan laut (mdpl) di tengah-tengah pemandangan Gunung Juron yang menawan. 

Tempat ini memiliki beragam rute untuk program jalan santai menjelajahi hutan dengan panjang 900 meter sampai 5,8 kilometer (km). Pengunjung bisa menghirup udara segar dan berjalan santai saat pendakian tersebut. 

Forest Resom juga memiliki lebih dari 30 program spa dengan sembilan tema pemulihan. Lalu, ada pemandian yang mengandung ramuan obat, pemberian rekomendasi makanan dan olahraga dari ahli, sauna, minum teh, hingga meditasi. 

Tak hanya itu, pengunjung dianjurkan mencoba spa di alam terbuka, yaitu mandi air panas dengan dikelilingi pemandangan Gunung Jurong. 

2. Healience Seonmaeul

Seonmaeul terletak di bukit setinggi 250 mdpl di Jongjasan, Hongcheon, Korea Selatan. Pengunjung bisa menumbuhkan kebiasaan makan sehat, olahraga, serta kebiasaan ramah mental dan lingkungan untuk diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. 

Tak hanya itu, pengunjung yang tinggal di Healience Seonmaeul bisa merasakan relaksasi sesungguhnya di tengah lingkungan alam yang indah tanpa distraksi dunia luar seperti ponsel, televisi, atau internet. 

Beberapa kegiatan di pondok ini seperti trekking dengan pemandu profesional, meditasi, mandi air panas, olahraga, mengikuti kelas gizi, peregangan di pagi hari, dan masih banyak lagi. 

3. Seogwipo Healing Forest

Jika mencari destinasi yang tenang dan tidak terlalu ramai di Pulau Jeju, maka Seogwipo Healing Forest adalah jawabannya.

Berada di ketinggian 320-760 mdpl, tempat ini menjadi habitat bagi flora dan fauna khas daerah beriklim hangat hingga daerah beriklim subtropis.

10 jalur hutan di sini terbentang melalui hutan cemara dan pohon cedar yang berusia lebih dari 60 tahun. 

Pengunjung bisa mengikuti program healing untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencapai keselarasan dengan alam, serta menjaga kesehatan tubuh dan pikiran.

Dipandu oleh instruktur yang berkualifikasi, program ini dirancang maksimal 10 orang per sesi. Program dibagi menjadi tiga subkategori, yaitu "Forest Healing for Family”, "Forest Healing for Workers", dan “Forest Healing for Adults”.

Beberapa kegiatannya seperti memeluk pohon, belajar teknik pernapasan, meditasi, berjalan santai di hutan, hingga upacara minum teh, yang semuanya bermanfaat untuk mengembalikan keseimbangan dan kedamaian bagi tubuh dan pikiran.  

4. Taepyung Salt Farm Maritime Healing Spa

Berlokasi di Pulau Jeungdo, Sinan-gun, Jeollanamdo, Taepyeong Salt Farm Maritime Healing Spa menawarkan beragam alternatif untuk kesehatan dengan menggunakan garam kering berkualitas tinggi yang diakui secara global. 

Tempat ini menyediakan program spa termal 50 menit dengan berbaring dan beristirahat di sebuah ruangan kecil dengan lapisan garam yang tebal.

Menikmati spa dengan garam yang dikeringkan di bawah sinar matahari dan dipanaskan hingga 40-50 derajat Celcius, suhu optimalnya dapat membersihkan tubuh dari racun dan mempercepat pemulihan. 

Setelah selesai spa, pengunjung bisa mandi hanya dengan air biasa, lalu minum secangkir teh yang dibuat dengan Angelica Utilis Makino, salah satu makanan khas Sinan-gun. 

Di dekat spa, kamu bisa menemukan museum garam yang dibangun dari gudang garam tua, toko suvenir yang menjual makanan khas Sinan, dan toko es krim kecil yang terkenal dengan campuran sedikit garam. 

5. Suncheonman Bay National Garden & Wetland Reserve

Suncheonman National Garden adalah taman bertitel nasional pertama di Korea Selatan dengan luas 920.000 meter persegi, berisi lebih dari 500 jenis pohon dan 800.000 bunga.

Untuk menghemat waktu berkeliling, pengunjung bisa menaiki kereta Sky Cube, untuk melihat pemandangan sekeliling taman dengan cepat.

Hal pertama yang dilihat dari tempat ini adalah Lake Garden, taman yang menggambarkan kota Suncheon. Lake Garden merupakan inti dari Suncheonman National Garden dan dikelilingi oleh 11 taman lainnya.

Di herbarium Suncheonman yang dipenuhi bunga dan pohon indah, terdapat pusat experience obat tradisional Korea yang dilengkapi rumah-rumah berbentuk hanok. Di sekitarnya, ada balai penyembuhan, pameran, kafe healing, dan kebun tanaman obat.

Beberapa program yang bisa dicoba antara lain minum teh herbal, merendam kaki, membuat kantung wewangian, mengepak obat herbal, hingga melihat satwa, yang membuat pikiran jadi lebih rileks.

6. Herb Island Herb Healing Center

Herb Island adalah taman bertema herba terbesar di Korea. Sesuai namanya, tempat ini menyediakan banyak hal terkait herba, seperti pusat penyembuhan, ruang experience herba, ruang seminar, kompleks penginapan, dan restoran.

Herb Island juga menjual berbagai produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak herbal, minyak aromatic, lilin aromaterapi, dan produk kesehatan. 

Pengunjung bisa konsultasi dengan terapis sambil meminum secangkir teh herbal. Kemudian, masuk ke Bak Mandi Herbal dan berendam 30 menit.

• Berapa Biaya Visa ke Korea Selatan?
• Berapa Lama Mengurus Visa ke Korea Selatan?

Usai berendam, pindah ke ruangan lain untuk terapi detoksifikasi menggunakan tanaman herbal dan rumput kering. Menjelang akhir perawatan, terapis akan memijat seluruh tubuh menggunakan minyak aroma. 

Selain bagi pasangan, Herb Island menyediakan berbagai kegiatan seperti membuat karya di Crafting Center, menonton pertunjukan di panggung terbuka area Venesia, menunggangi keledai, melihat kebun binatang mini, dan menaiki gondola.