Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

25 Cara "Bertahan" dalam Penerbangan Jarak Jauh

Kompas.com - 23/12/2016, 19:05 WIB
Silvita Agmasari

Penulis

Sumber Dailymail

14. Jaga barang bawaan Anda
Tak ada salahnya menaruh barang bawaan berharga Anda di tas pinggang.

15. Minum banyak air mineral
Untuk menghindari dehidrasi saat penerbangan jarak panjang, minumlah banyak air mineral.

16. Bawa headphone berkualitas baik
Earphone yang disediakan maskapai memang berkualitas bagus, namun untuk suara yang lebih baik bawalah headphone Anda.

17. Download film di tablet atau gadget Anda
Untu berjaga-jaga jika Anda tak suka dengan hiburan yang ada di pesawat.

18. Bawa bantal leher
Bawalah bantal leher pribadi agar tidur lebih berkualitas saat di pesawat.

19. Olahraga kaki ringan
Gerakan kaki Anda agar tetap berenergi dan tak loyo saat di pesawat.

20. Tetap produktif
Anda tetap dapat mengerjakan pekerjaan kantor untuk membuang waktu di penerbangan jarak panjang.

21. Bawa makanan ringan
Ada beberapa pesawat yang memungkinkan Anda untuk dapat membawa makanan ringan. Carilah makanan ringan yang sudah dalam kemasan, tak berbau, dan kering.

22. Atur jam tangan Anda
Mulai atur jam tangan Anda dengan waktu negara tujuan agar pikiran dan tubuh Anda mulai beradaptasi.

23. Teknik bernafas
Sadarlah akan setiap nafas yang Anda hirup dan keluarkan. Sebenarnya ini adalah teknik meditasi agar otot tubuh jadi lebih santai dan tubuh tetap aktif.

24. Berperilaku baik
Tetap berprilaku positif kepada siapa pun di pesawat. Hal ini akan memengaruhi tubuh Anda.

25. Jika semua hal di atas gagal...

Kalau Anda bukan seorang Muslim, minumlah alkohol yang disediakan. Banyak yang merekomendasikan untuk tak minum alkohol saat penerbangan jarak jauh. Namun minum dengan porsi sedikit dapat membuat tubuh lebih santai.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Cara ke Pameran Biang Kerok Benyamin Sueb di Jakarta, Bisa Naik KRL

Cara ke Pameran Biang Kerok Benyamin Sueb di Jakarta, Bisa Naik KRL

Travel Tips
Gunung Bromo Buka Lagi Usai Kebakaran, Simak Aturan Berkunjung

Gunung Bromo Buka Lagi Usai Kebakaran, Simak Aturan Berkunjung

Travel Update
Gunung Kerinci Jadi Lokasi Pembuatan Dokumenter soal Risiko Pendakian

Gunung Kerinci Jadi Lokasi Pembuatan Dokumenter soal Risiko Pendakian

Travel Update
10 Tempat Liburan di Purwakarta, dari Alam hingga Sejarah

10 Tempat Liburan di Purwakarta, dari Alam hingga Sejarah

Jalan Jalan
Liburan ke Jakarta Aquarium & Safari, Ada Bajak Laut dan Kapibara

Liburan ke Jakarta Aquarium & Safari, Ada Bajak Laut dan Kapibara

Travel Update
5 Tempat Liburan Keluarga di Bandung, Ada yang Cocok untuk Piknik

5 Tempat Liburan Keluarga di Bandung, Ada yang Cocok untuk Piknik

Jalan Jalan
Promo Libur Sekolah di Rivera Outbound & Edutainment Bogor, mulai Rp 65.000

Promo Libur Sekolah di Rivera Outbound & Edutainment Bogor, mulai Rp 65.000

Travel Update
231 Penerbangan di Bandara AP II Layani Kepulangan Jemaah Haji

231 Penerbangan di Bandara AP II Layani Kepulangan Jemaah Haji

Travel Update
Ada Usulan Kenaikan Tarif Pungutan Turis Asing di Bali, Sandiaga: Harus Dilihat Dulu

Ada Usulan Kenaikan Tarif Pungutan Turis Asing di Bali, Sandiaga: Harus Dilihat Dulu

Travel Update
Harga Tiket dan Jam Buka Terkini Sungai Maron Pacitan

Harga Tiket dan Jam Buka Terkini Sungai Maron Pacitan

Travel Update
Taman Aglaonema Terbesar Indonesia di Sleman, Ini Jam Buka dan Harga Tiket Masuknya

Taman Aglaonema Terbesar Indonesia di Sleman, Ini Jam Buka dan Harga Tiket Masuknya

Travel Update
Visa Kunjungan Jangka Pendek di Kepulauan Riau Akan Diumumkan Segera

Visa Kunjungan Jangka Pendek di Kepulauan Riau Akan Diumumkan Segera

Travel Update
Nilai Tukar Rupiah Melemah, Kemenparekraf Dorong Tingkatkan Kunjungan Wisman

Nilai Tukar Rupiah Melemah, Kemenparekraf Dorong Tingkatkan Kunjungan Wisman

Travel Update
Jumlah Pengunjung Gunung Telomoyo Pecahkan Rekor pada Juni 2024, Tembus 63.126 Orang

Jumlah Pengunjung Gunung Telomoyo Pecahkan Rekor pada Juni 2024, Tembus 63.126 Orang

Travel Update
Nilai Tukar Rupiah Melemah, Sektor Parekraf Bisa Apa?

Nilai Tukar Rupiah Melemah, Sektor Parekraf Bisa Apa?

Travel Update
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com