10 Negara dengan Tingkat "Work Life Balance" Tertinggi di Dunia

KOMPAS.com - Work life balance menggambarkan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.

Istilah ini semakin banyak dibahas sejak batasan antara pekerjaan dan pribadi dirasa kian menghilang akibat tuntutan pekerjaan yang semakin tinggi

Menurut International Labour Organization (ILO) atau Organisasi Buruh Internasional, work life balance ditentukan oleh beberapa faktor.

Misalnya, waktu kerja, cuti berbayar, dan perlindungan terhadap ibu hamil atau cuti hamil bagi karyawan.

Semakin besar tuntutan seorang pekerja, semakin sulit mengimbangi urusan pekerjaan dan kehidupan pribadi.

Pekerjaan dan kehidupan pribadi yang tidak seimbang bisa memicu stres akibat kelelahan bekerja dalam waktu lama, seperti dilansir Conde Nast (CN) Traveller.

Sumber ini juga menyebut pemicu rendahnya tingkat work life balance di beberapa negara, yakni upah kerja mininum, cuti hamil, dan rata-rata jam kerja per minggu.

Baca juga:

• 5 Negara yang Aman untuk Solo Traveler Wanita
• Panduan Traveling ke Negara Muslim Selama Ramadhan

Daftar negara dengan tingkat work life balance tertinggi

CN Traveller merilis daftar 10 negara dengan tingkat work life balance tertinggi di dunia. Simak selengkapnya berikut ini.

1. Selandia Baru, skor 79,35

Warga Selandia Baru dianggap memiliki work life balance paling baik di dunia karena beberapa alasan.

Adanya tunjangan cuti tahunan dan upah minum yang tinggi menjadi alasan besar negara ini menyabet peringkat pertama work life balance paling baik di dunia.

Selain itu, cuti melahirkan berbayar karyawan di Selandia Baru juga berlangsung lama hingga  26 minggu.

2. Spanyol, skor 75,55

Pekerja di Spanyol dianggap memiliki batasan jelas antara bisnis dan kehidupan pribadi.

Misalnya yang terjadi di pusat kota Madrid. Pekerja tak lagi sibuk memegang laptop selagi bersenang-senang.

Begitu pekerjaannya selesai, laptop segera disimpan dan bisa menikmati kehidupan pribadinya.

3. Perancis, skor 75,34

Masyarakat Perancis dikenal memiliki sikap yang baik dalam memisahkan urusan kerja dan pribadi, serta tidak berdampak buruk terhadap perekonomian negara.

Perancis tercatat sebagai negara dengan PDB tertinggi ketujuh di dunia.

Selain di pusat kota, desa atau kota kecil di negara ini juga memiliki tingkat work life balance yang tinggi dengan menawarkan laju kehidupan yang lebih lambat.