Catat, 4 Cara Menjaga Kesehatan Selama di Pesawat

KOMPAS.com - Perjalanan melalui udara menjadi salah satu penyebab penyebaran suatu penyakit.

Terbaru ada kasus wabah virus corona yang pertama kali muncul di Wuhan, Provinsi Hubei, China yang kemudian menyebar ke negara-negara lain.

Baca juga: 14 Negara Perketat Perjalanan dari dan ke China karena Virus Corona

Menurut uraian Telegraph.co.uk, virus corona meluas dengan cepat salah satunya melalui jalur penerbangan.

Diketahui, pesawat menjadi media bertumbuhnya kuman. Namun, tak usah khawatir kamu bisa mengikuti cara menjaga kesehatan selama di pesawat.

Tips ini datang dari Dr Richard Dawood, ahli kesehatan perjalanan untuk Telegraph Travel.

1. Membawa hand sanitizer atau tisu basah anti bakteri

SHUTTERSTOCK/ELIZAVETA GALITCKAIA Ilustrasi seseorang mengaplikasikan hand sanitizer.

Selama penerbangan, kamu akan berinteraksi dengan orang lain maupun menyentuh benda-benda yang ada di dalam pesawat.

Diketahui bahwa terdapat setidaknya 5 benda paling kotor di pesawat.

Di antaranya gesper sabuk pengaman, ventilasi udara yang terletak di bagian atas tempat duduk, tombol flush toilet, meja untuk tempat meletakkan baki makanan, dan air di dalam pesawat.

Kamu dapat menggunakan hand sanitizer atau tisu basah anti bakteri usai menyentuh benda tersebut atau setidaknya sebelum menyantap makanan.

Lebih baik lagi kamu mencuci tangan menggunakan sabun di toilet. Usai dari toilet pun, kamu sebaiknya tetap menggunakan hand sanitizer.

2. Menggunakan semprotan saluran hidung

SHUTTERSTOCK/IMAGE POINT FR Ilustrasi seorang perempuan menggunakan nasal spray.

Udara yang kering rupanya menyimpan bahaya tersendiri. Menurut Dr Dawood, kondisi udara kering di dalam kabin pesawat dapat meningkatkan kemungkinan penyebaran virus melalui udara.

Infeksi saluran pernafasan dan virus biasanya berkembang pada lingkungan dengan kandungan kelembapan rendah. Sehingga penumpang dapat tertular flu sampai penyakit berbahaya.

"Penumpang yang batuk dapat menyebarkan penyakit secara cepat kepada orang di sekitarnya. Bahkan ada pula kemungkinan kecil penularan penyakit berbahaya seperti TB (tuberculosis) melalui udara," ungkap Dr Dawood seperti dikutip dari Telegraph.co.uk.