KOMPAS.com - Salah satu aktivitas yang perlu dilakukan saat berwisata ke suatu destinasi adalah menyicipi beragam kuliner khasnya.
Namun, tak bisa dipungkiri perbedaan makanan di tiap destinasi bisa menyebabkan masalah perut. Dengan demikian, ada baiknya menghindari atau mengurangi konsumsi makanan dan minuman tertentu guna menghindari sakit perut.
Baca juga: Cara Atasi Sakit Kepala Saat Menyelam Akibat Tekanan
Berikut beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari atau dikurangi saat berwisata, dikutip dari Huffington Post, Rabu (21/2/2024):
Hindari menyantap daging mentah dan ikan mentah saat berwisata.
Sebab, makan daging dan ikan yang belum matang benar bisa meningkatkan risiko mengonsumsi bakteri, parasit, atau virus.
Baca juga:
Buah dan sayur di suatu destinasi bisa terlihat menggiurkan, apalagi bila kamu belum pernah menemukannya di kampung halaman.
Bila ingin membeli buah dan sayur tersebut, pastikan asal buah dan sayur tersebut, serta hindari buah dan sayur yang diletakkan begitu saja karena bisa menarik kuman.
Baca juga: 4 Tips Mencegah Badan Pegal dan Sakit Punggung Saat Berkemah
View this post on Instagram