Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

5 Resep Jus Sehat, Cocok Diminum Setelah Makan Hidangan Bersantan

Kompas.com - 25/05/2020, 08:00 WIB
Yana Gabriella Wijaya,
Ni Luh Made Pertiwi F.

Tim Redaksi

 

3. Jus Belimbing Pir

Jus belimbing pir ini memiliki kandungan vitamin C yang dapat menangkal radikal bebas. Ini resepnya :

Bahan-bahan :

  • ½ buah belimbing. potong dadu
  • ½ buah pir, potong dadu
  • madu secukupnya
  • es batu dan air secukupnya

Cara membuat :

Tuangkan madu ke dalam blender. Kemudian masukkan belimbing dan pir bergantian. Selanjutnya berikan air dan es baru.

Kemudian haluskan dengan blender. Setelah itu siap disajikan.

4. Jus Jeruk Nipis

Jus ini terdiri dari jeruk nipis, melon, dan semangka yang mengandung banyak vitamin C. Berikut bahan dan cara membuatnya:

Bahan Jus Jeruk Nipis:

  • 3 buah jeruk nipis, peras airnya
  • 150 gram semangka
  • 100 gram melon
  • es batu secukupnya

Cara membuat Jus Jeruk Nipis:

Masukkan semangka, melon, dan air jeruk nipis ke dalam blender. Lalu proses hingga halus kemudian sajikan.

5. Jus Semangka Wortel

-shutterstock -

Bahan yang diperlukan adalah buah semangka, wortel dan jeruk nipis. Berikut cara pembuatannya :

Bahan Jus Semangka Wortel :

  • 150 gram semangka yang sudah dipotong-potong
  • 100 gram wortel, yang sudah dipotong-potong
  • 175 gram jeruk segar, yang sudah dibuang bijinya
  • madu secukupnya
  • es batu secukupnya

Cara pembuatan Jus Semangka Wortel :

Campurkan semua bahan dengan memasukkannya ke dalam blender. Lalu proses sampai halus. Kemudian tuangkan ke dalam gelas dan sajikan.

Buku "Aneka Resep-Jus Detoks" (2016) karya Utari Ninghadiyati, yang diterbitkan oleh Penerbit Erlangga, yang memaparkan 32 resep jus detoks bisa di beli di toko buku online Gramedia.com.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Itinerary 2 Hari 1 Malam di Badui Dalam, Bertemu Warga dan ke Mata Air

Itinerary 2 Hari 1 Malam di Badui Dalam, Bertemu Warga dan ke Mata Air

Itinerary
3 Aktivitas di Taman Sejarah Bandung, Nongkrong sambil Belajar Sejarah

3 Aktivitas di Taman Sejarah Bandung, Nongkrong sambil Belajar Sejarah

Jalan Jalan
Rute Naik Angkot ke Taman Sejarah Bandung dari Gedung Sate

Rute Naik Angkot ke Taman Sejarah Bandung dari Gedung Sate

Travel Tips
Hotel Accor Meriahkan Java Jazz 2024 dengan Kuliner dan Hiburan

Hotel Accor Meriahkan Java Jazz 2024 dengan Kuliner dan Hiburan

Travel Update
787.900 Turis China Kunjungi Indonesia pada 2023, Sebagian ke Labuan Bajo

787.900 Turis China Kunjungi Indonesia pada 2023, Sebagian ke Labuan Bajo

Travel Update
4 Aktivitas yang bisa Dilakukan di Hutan Kota Babakan Siliwangi

4 Aktivitas yang bisa Dilakukan di Hutan Kota Babakan Siliwangi

Jalan Jalan
Sempat Tutup karena Longsor, Kali Udal Gumuk di Magelang Buka Lagi

Sempat Tutup karena Longsor, Kali Udal Gumuk di Magelang Buka Lagi

Travel Update
Hutan Kota Babakan Siliwangi : Lokasi, Jam Buka, dan Tiket Masuk

Hutan Kota Babakan Siliwangi : Lokasi, Jam Buka, dan Tiket Masuk

Jalan Jalan
75.000 Orang Kunjungi Candi Borobudur Saat Peringatan Waisak 2024

75.000 Orang Kunjungi Candi Borobudur Saat Peringatan Waisak 2024

Travel Update
5 Kota Terbaik di Dunia Menurut Indeks Keberlanjutan Destinasi Global

5 Kota Terbaik di Dunia Menurut Indeks Keberlanjutan Destinasi Global

Travel Update
Pengembangan Kawasan Parapuar di Labuan Bajo Terus Diperkuat Penguatan Konten Budaya Manggarai

Pengembangan Kawasan Parapuar di Labuan Bajo Terus Diperkuat Penguatan Konten Budaya Manggarai

Travel Update
Ada Rencana Penerbangan Langsung Rusia-Bali pada Musim Libur 2024

Ada Rencana Penerbangan Langsung Rusia-Bali pada Musim Libur 2024

Travel Update
Indeks Kinerja Pariwisata Indonesia Peringkat Ke-22 di Dunia

Indeks Kinerja Pariwisata Indonesia Peringkat Ke-22 di Dunia

Travel Update
DIY Ketambahan 25 Warisan Budaya Tak Benda, Pokdarwis Digandeng Ikut Lestarikan

DIY Ketambahan 25 Warisan Budaya Tak Benda, Pokdarwis Digandeng Ikut Lestarikan

Travel Update
Long Weekend Waisak Jumlah Penumpang Kereta Api di Yogya Naik 41 Persen

Long Weekend Waisak Jumlah Penumpang Kereta Api di Yogya Naik 41 Persen

Travel Update
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com